第16週1101213-1217營養的滋味-豆魚肉蛋類

 這一週我們要認識六大食物中的

【奶蛋魚豆肉】蛋白質食物

有的孩子是小恐龍，只喜歡吃肉

有的孩子是小白兔，只喜歡吃青菜

但是蛋白質有充分的營養

可以幫助孩子長高、長胖

也可以增加身體的肌肉量

12/13營養的荷包蛋

兒歌：我的餐盤

練習煎荷包蛋

雞蛋營養又健康

孩子們的接受度都很高

一起來練習煎好吃的荷包蛋吧

12/14自製雞蛋豆腐

只要雞蛋和無糖豆漿

就可以做出營養加值滿分又好吃的雞蛋豆腐嗎？

布丁老師帶著大家一起來做做看吧

把雞蛋打散、倒入無糖豆漿

調整好比例就可以倒入鍋中

蒸熟就完成囉~是不是很簡單呢？

12/15蔥燒九層塔豆腐

昨天自己製作的雞蛋豆腐

加上蔥和各式調味料

就可以變成好吃又營養的蔥燒九層塔豆腐囉

晴晴姊姊生日囉~

晴晴媽媽請彩虹寶貝吃漂亮的生日蛋糕

大家一起祝晴晴姊姊生日快樂~~~

12/16烤雞牛排大餐

繪本：小雞過耶誕節

看看圖片中的聖誕大餐有哪些好吃的東西

利用縐紋紙來做聖誕節大餐

貼貼貼、黏黏黏

黏貼在老師事先用報紙做好的烤雞和牛排模型上就完成囉

12/17聖誕豆豆+體能活動

今天要跟白雲班的小朋友一起玩

除了利用紅豆和綠豆完成作品之外

還加上了一點點體能遊戲

看看我們玩了些什麼吧

講述繪本「小雞過耶誕節」

先用亮晶晶膠帶貼在裁切紙箱變成的聖誕燈圓形上

再將老師事先印好的【聖誕快樂】四個大字貼上

將紅豆和綠豆用白膠沾黏在上面就完成很有聖誕氣氛的裝飾品囉